Neigst du zu brüchigen Nägeln, kraftlosem Haar und rissiger Haut oder bist du anfälliger für Infekte? All dies können Zeichen eines Zinkmangels sein. Zink ist an vielen Vorgängen in unserem Körper beteiligt und geht im Falle eines Mangels mit einer […]
Zink ist ein Spurenelement, welches im Körper verschiedene Funktionen übernimmt. Vor allem von Bedeutung ist es für die Immunabwehr und für die Vorbeugung von Erkältungskrankheiten. Ein Mangel an Zink kommt häufig vor bei Menschen, welche gewisse Nahrungsmittel in ihrer Ernährung […]
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, der aber in geringen Mengen im Körper eines Erwachsenen vorhanden ist und nicht im Organismus selbst hergestellt und langfristig gespeichert werden kann. Die Ernährung spielt an dieser Stelle eine wichtige Rolle, denn durch sie können […]
Die Symptome bei einem Zinkmangel können sich in vielfältiger Weise äußern und es ist demnach nicht leicht, diesen exakt zu bestimmen. Zink ist nämlich ein wichtiges Spurenelement und essentiell für viele Körperfunktionen. Je nachdem in welcher allgemeinen Verfassung du dich […]
Wenn du bereits schwanger bist oder es werden möchtest und dich durch einige Schwangerschaftsratgeber geschlagen hast, bist du sicher auch schon über das Thema Zink gestolpert. Es wird zwar nicht an erster Stelle erwähnt, hat aber eine essenzielle Aufgabe vor, […]