Wenn du bereits schwanger bist oder es werden möchtest und dich durch einige Schwangerschaftsratgeber geschlagen hast, bist du sicher auch schon über das Thema Zink gestolpert. Es wird zwar nicht an erster Stelle erwähnt, hat aber eine essenzielle Aufgabe vor, […]
Zink ist ein unersetzlicher Bestandteil unseres Körpers, der für eine Vielzahl von Prozessen und Funktionen von essentieller Bedeutung ist. Dennoch herrscht in weiten Teilen der Bevölkerung große Unwissenheit darüber, warum Zink so wichtig ist und wie viel der Körper täglich […]
Eine ausreichende Zinkzufuhr ist für unseren Körper von hoher Bedeutung. Es ist an einer Vielzahl von Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt, wodurch eine tägliche Zufuhr unabdingbar ist. Auch wenn Zink in vielen Lebensmitteln in unterschiedlichen Mengen vorhanden ist, ist ein Mangel […]
Neigst du zu brüchigen Nägeln, kraftlosem Haar und rissiger Haut oder bist du anfälliger für Infekte? All dies können Zeichen eines Zinkmangels sein. Zink ist an vielen Vorgängen in unserem Körper beteiligt und geht im Falle eines Mangels mit einer […]
Nebenwirkungen sind neben der Hauptwirkung eines Präparats auftretende, unerwünschte Wirkungen. Sie treten nahezu bei jedem Arzneimittel auf und Konsumenten begegnen diesen häufig mit Respekt und Zweifel. Möchte man das Risiko der Nebenwirkungen eingehen? Ist die vorgegebene Dosis überhaupt notwendig oder […]
Zink ist ein Spurenelement, welches im Körper verschiedene Funktionen übernimmt. Vor allem von Bedeutung ist es für die Immunabwehr und für die Vorbeugung von Erkältungskrankheiten. Ein Mangel an Zink kommt häufig vor bei Menschen, welche gewisse Nahrungsmittel in ihrer Ernährung […]
Zink wird oft als Alleskönner bezeichnet, da das Spurenelement Haut, Nägel, Haare und Immunsystem unterstützt. Weiters kann der Mineralstoff auch bei Diabetes helfen. Für den Stoffwechsel braucht der Körper Zink, da der Mineralstoff von vielen Enzymen benötigt wird und besonders […]
Der menschliche Körper braucht verschiedenste Nährstoffe um bestmöglich funktionieren zu können. Zink ist ein Spurenelement und ist wichtig für viele Vorgänge im Körper. Wenn du zu wenig Zink zu dir nimmst, können gesundheitliche Folgen entstehen. Vor allem dein Immunsystem kann […]
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, der aber in geringen Mengen im Körper eines Erwachsenen vorhanden ist und nicht im Organismus selbst hergestellt und langfristig gespeichert werden kann. Die Ernährung spielt an dieser Stelle eine wichtige Rolle, denn durch sie können […]